Nasi Goreng

img_20160729_200147

Deze nasi heb ik een poos geleden al eens op mijn blog geplaatst, maar ik vond dat ik hem ook echt op de blog van Liset moest delen! Dit is namelijk een maaltijd die lekker clean is, perfect om te preppen voor meerdere dagen en natuurlijk ontzettend lekker!  Lees verder

Diner: Killerbody hamburger

 

 

dav

De term Killerbody Dieet is momenteel een veelbesproken item op social media. Mensen zijn benieuwd wat het dieet nu eigenlijk is, naar de voedings- en trainingsschema’s en de recepten. Ook ik heb gemerkt dat er dagelijks mensen op mijn blog komen die benieuwd zijn naar mijn ervaringen over het boek Killerbody Dieet ‘slank in 12 weken’ van Fajah Lourens.  Lees verder

Health advies Breda

dav

Samen met Debra

Jullie weten dat ik na mijn vakantie weer ben begonnen met mijn fitjourney deel 2. Hoe het begin is gegaan kun je hier teruglezen. Maar toch heb ik nu naar een paar weken het gevoel dat ik vastloop en niet verder kom. Ik train nu inmiddels al ruim 1,5 jaar, ik heb veel behaald maar ben nog steeds niet waar ik zijn wil.  Lees verder